自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文 | 孑然妒火der 1.如果吸收的東西有害，那么產出的東西一定無益。因為身體是個內循環，自我不會凈化。所以人要有一定的識別能力。物質的，精神的，閱讀的，固體的，液體的，抽象的，具體的……都需要甄別。不然害自己，害他人。網友：任何工作做久了都會熟能生巧 ，比如我撿了五六年的破爛，你是不是垃圾我看一眼就知道！這就是甄別力體現。 2.全球文盲63%是女性，某地要占全球的98%以上。文盲的定義不是你讀幾本書，考個什么學位就能夠脫離的。文盲的定義是對世界的無知，是脫離了世界文明，是深入骨髓n性！掃盲從自己開始，從自己家的女子開始。 3.社會需要不同的人才，人要量力而行，過無怨無悔的生活。如果時光倒流，依然認為讀書很重要，考好大學很重要。普通人家孩子都會這樣想。 4.一類人才是閨蜜吧。女子意在此，閨蜜以為然否？不得而知。我沒有這樣的閨蜜。個人以為虛榮的人一定勢利，我這沒錢沒地位的草民，都是這些人避之不及的對象。 5.男人娶不起，女人嫁不了，自己玩兒吧。這局面誰導致的呢？有人思考嗎？有人承擔嗎？給壓力是不行的，壓力不是動力，只會帶來病歷。得給希望，給保障。 6.帕斯卡爾：人們對小事的過分敏感和對大事的麻木不仁，是一種奇怪的顛倒。小事是自己的，具體的，故而敏感；大事是眾人的，抽象的，故而麻木。格局視野決定了人的選擇與反應。已識乾坤大，猶憐草木青。是一種高巍的境界，遼遠的視野，宏闊的格局。 7.男人自己不帥，女人自己不美，但是不妨礙男人喜歡漂亮的女人，女人喜歡帥氣的男人。男人不帥得有錢，沒有錢會說話也不行，有責任心也盡不到責任，錢給男人很多底氣，給女人很多安全感。生活中百分之九十五以上的事情需要錢，百分之五的事情需要更多的錢。這個社會就是金錢打底的社會，也是價值觀飄搖的社會。 8.別人愛你不一定讓你長大，你愛別人才可以。因為別人愛你，你只是得到，你愛別人，你在給予。長不大的人是沒有力量給予的，要給予，必須得長大。另外，給予也可能碰壁背離厭棄失去，這些都是成長的契機。當然，如果自顧不暇，是無力給予的，這樣的生命需要愛來澆灌，不然他會枯萎。 9.語言墮落的背后是思想的墮落，思想墮落的背后是一切的墮落。人性墮落，品質墮落，人格墮落…… 10.花的魅力在于它曾經綻放過，也曾經凋零過。綻放是花心的破碎，凋零是花心的回歸。回歸大地，回歸它曾經來的地方。 +10我喜歡
南通師范高等 專科學校|朱志棋 步入初三，學習的壓力越來越大。家長的嘮叨，老師的督促，同學之間的競爭等等，壓得我喘不過氣來。 尤其是回到家中，唯一的話題就是我的學習成績，我害怕回家，即使在家，如非必要，我總是選擇回避，因此，我和父母之間的溝通越來越少。 又是一次晚飯，餐桌上和往常一樣鴉雀無聲，只聽到吃飯時咂嘴聲和彼此的呼吸聲，氣氛沉悶得讓人壓抑。桌上的飯菜都是我喜歡的，美味可口，但卻絲毫提不起我的胃口。 “你這是怎么回事兒？考得這么差，你的排名掉了那么多，你還想考好高中？”媽媽的訓斥聲，打破了寂靜。 我埋頭扒飯，一聲不吭，用沉默來表示抗議。 “把頭埋那么低干什么？沒臉看我嗎？”見我不搭理她，她放下筷子，扭頭走了。 這飯實在無法吃下去了，眼淚啪啪地滑落，滑進嘴里，澀澀的。 已記不清是第幾次了，要么就是語言暴力，要么就是冷暴力，這種滋味實在讓人難受，有種呼吸不了的感覺，我，真的很受傷！ 回到房間，呆坐窗前，靜靜凝望著窗外的月亮。 月華如水，給大地鋪上了一層白紗，天地間一片朦朧，就如東坡居士筆下的承天寺月景，靜謐、澄澈。望著月亮，心境也平靜了許多。 突然，一聲“喵”叫，打破了我的思緒，循聲望去，只見樹林邊那只瘸腿的流浪貓，正把不知從哪兒尋的食物放到小貓面前。 小貓身上臟兮兮的，大概確實餓壞了，迅速吃著眼前的食物，瘸腿老貓靜靜地坐在旁邊，看著小貓大快朵頤，不時發出“喵”的一聲，仿佛在提醒小貓慢點吃。 等小貓吃完后，兩只貓依偎在一起，那場景，好溫馨，好感人！ 往事一一涌上心頭：只要我喜歡的食物，媽媽絕不會動上一塊，除非我已經吃膩了；我看中哪件衣服，不管貴賤，媽媽總是毫不遲疑地買下；晚上陪伴我做作業，無論寒冬酷暑，總要等我上床之后才肯休息…… 除了因為我的學習外，媽媽真的無可挑剔。現在想想，她的絮叨，她的煩躁，其實還不是希望我出人頭地，只不過愛的方式不同罷了。 想到桌上可口的飯菜，想到媽媽一口未動的飯碗，我決定向媽媽去認錯。 “咚咚——”，有人敲門，一定是媽媽。開門，果然是媽媽，手里還拿著兩個雞蛋。我沖她抿嘴一笑，拉住她的手，那雞蛋還熱熱的。 “我不該跟你發脾氣的，其實媽就是心里著急，擔心你考不上理想的學校……” “不要說了，我現在也理解了，什么叫做可憐天下父母心，你就不要太自責了！”我伸手輕輕掩住媽媽的嘴。 媽媽的手用力地回握住我的手：“我們一起加油，我相信，我家丫頭一定行的！” 從那以后，媽媽再也沒有訓斥過我，總是為我加油打氣，幫我重新找回了自信。 媽媽用她那愛的光，點亮了我心頭的那片天。 （指導老師：王志祥） +10我喜歡
握手(微小說) 原創 狄大慶 老李和老謝是多年的知心朋友。 他們倆雖然住得相隔甚遠，不常相聚，但他們的心是彼此相通的。因為他們是故交，所以他們的兒子也成了哥兒們。 他們偶爾在路上相遇，總要緊緊地握手，直到對方喊吃不消了為止。甚至還要來個擁抱。然后就是在一起喝點小酒，天南海北地侃大山。 一天他們在路上又相遇了。老李戴著口罩和手套，老謝興奮得急忙伸出手來和他握。老李口罩和手套都沒脫，戴著厚厚的手套和老謝握了握。老謝握著沒有往日體溫的手感到十分意外和掃興。他想和老李聊聊，并邀請他到自己家喝點小酒，可老李搖搖頭擺擺手，只說了一句：我還有事就告辭了。 老謝越發感到郁悶，百思不得其解。我哪兒得罪他啦？他為什么對我如此冷漠？真是莫名其妙！難道我們的緣分已到盡頭啦？ 回到家里，老謝悶悶不樂，而且火冒冒的。兒子看出老爸有點反常，就問是怎么回事？老謝一五一十地把實情告訴了兒子。兒子說你別氣別急，我來問問他兒子是怎么回事？ 晚上老謝的兒子告訴他：李伯伯近來得了肝炎，他出門都戴口罩和手套。那天遇到你怕傳染給你，所以口罩和手套都沒脫。正好又要去醫院，所以沒有和你多聊。他特意要我轉達對你的歉意。 哦，原來是這么回事。過幾天我要親自登門探望我老哥。 +10我喜歡
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