自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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人生最難掌握的兩個字， 是“分寸”。 張愛玲有個好朋友炎櫻，在香港和上海兩地求學時，兩人同睡一處、相互扶持，簡直好得孿生姐妹一樣： 然而，兩人的友誼最終還是破裂了。而原因就是炎櫻不懂分寸地處處顯示高姿態。 在日本，炎櫻在信里這樣夸耀自己“憑著自己的蹩腳日文而做了幾十億的生意”;在美國，張愛玲孀居多年，炎櫻居然寫信夸耀自己的婚姻生活。 在日本、在美國，張愛玲飽受風霜、身心疲累。炎櫻不識時務地處處炫耀自己的幸福，無疑會刺痛生活不如意的張愛玲。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 【分寸感的本質，是守好自己的本位】 如果炎櫻和張愛玲是親人，炎櫻也許會得到張愛玲衷心的祝福。但她們只是朋友。尤其是在張愛玲最需要安慰的時候，炎櫻失去了作為朋友該有的道義，仍然在自說自話。 這就是沒分寸。 同樣的道理，我們也能理解為什么今年的美國總統候選人——特朗普如此讓人討厭。 作為一個總統候選人，他說出的話不像一個將要做美國總統的人該說的話。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 他說“墨西哥人都是強奸犯”，還多次人身攻擊其他參選人以及侮辱女性。 所以共和黨大佬們紛紛表示即使投票給民主黨也不會讓他當選。 古代高僧支道林有句話叫“各安其分，各盡其性”，只有知道自己定位，不逾越本分，才能將自己生命的力量盡情盡興地揮灑。 【融入生活才能左右逢源】 分寸的拿捏是從生活中歷練出來的。只有善于察言觀色的人，才能掌握到恰當的火候。 劉姥姥進榮國府，堪稱是知分寸的教科書式表演。她只是賈家的遠房窮親戚，因此在榮國府中，她或是言語謙卑，奉承賈家;或是步步留神，連坐都不好意思。 二進榮國府的時候，本來她要講個冬天偷柴火的笑話，可是賈府內突然失火，她馬上換了話題，免得讓人覺得“哪壺不開提哪壺”。 劉姥姥觀察到賈母對寶玉的寵愛，馬上就想了一個觀音送孫子的故事，“連王夫人也都聽住了”。 有人說，在社會中摸爬滾打得夠久，你才會知道你是誰，然后知道在別人心中你是誰，最后你才能決定你可以做什么，說什么。 沒有分寸感的人，在社會生活中一定吃不開。 【要么閉嘴，要么放低自己】 如果拿捏不住自己的分寸，我們最好先閉嘴。言多必失，如果不得已發表意見，也只在別人要求你說話的時候說話。 設身處地，善解人意。分寸是一把尺，度人的同時度自己。在思考該干什么的時候，想想別人也這么對你干的時候你能不能受得了。 像主持人馬東，編劇史航對他的評價就是“精確與分寸”。馬東自稱不會說話，而更愿意做提問者。在采訪的時候一向以“咱們是什么主題和方向”開始，他可以由此找到關鍵詞把控他對整節采訪的走向與尺度。 所有的關系，都不宜過分親密。乃至于是對自己的父母孩子。每個獨立個體都需要隱私，每種關系都需要一點距離感。只有控制狂才會掘地三尺，就為了知道對方的一個小秘密。 不隨便評論他人，對事不對人。事情有對錯，做事的人無所謂對錯。對事情可以不遺余力地剖析，對人留有三分余地地批評和贊美，才是真正的反思方式。 真正掌握分寸感的方法，也許需要你自己去體驗。但千萬種方法，最終都只是指向一個目的： 你和他人怎樣才能達到大家都舒服的狀態。 +10我喜歡
淡淡桔香 滿明 清早散步，出門前隨手捏了兩個桔子裝到了口袋，邊走邊吃，吃完橘子覺得清爽無比。天氣即將進入寒冬，絲絲寒意迎面撲來，手覺得涼，不由自主便插入口袋，微微一驚，一片小樹葉便捏到了手心。 小小一片綠色映入眼簾，翠綠尚存，沒失去往日的風采，淡淡清香襲來，有點沁人心脾。放在掌心憐憫之心油然而生，依依不舍隨手而擲，豈能一扔了之，心里酸酸的，眼睛濕濕的。 千里之遙，跟隨碩果來到北方，沒有高雅的氣質，充滿著無限生機；離開母親懷抱，沒有滄桑的眼淚；雙眸亮晶晶，沒有被疲倦困擾，依然精神抖擻！微笑的姿態坦然面對！ 千般憂傷，萬般愁慮。它終究要回歸大地，于是把這小生命小心翼翼放在樹叢下，我一步一回頭，默默祝福它——來生不要這么辛苦！再見！ 上世修來的福氣，陌生的面孔，也許是一瞥，再無緣相見，來之不易。珍惜人世間的親情友情愛情吧！一但失去，悔之晚矣！做一個敢愛敢恨的人，熱愛人民，御外寇于國門外，一旦肆意妄為，雖遠必誅！片甲不留！ 作者簡介 滿明，山西省洪洞縣人，針灸推拿師，用文字記錄生活，熱愛美麗大自然中的一草一木。 +10我喜歡
原創 若塵 孔子用一套很高的道德標準，來要求自己和世人，這一套道德標準一般人是做不到的，所以他在世的時候，很多人都煩他，到那里都不受待見，流落半世，惶惶如喪家之犬。 世界上有好人，有壞人，有富人，有窮人， 人世間的一切和合，出現，發展，變化，終結，都自有其規律，這個規律，就是天道。 天地不仁，以萬物為芻狗，天道是人間主宰，卻又運行于人世以外，冷冷的看著人間，不因人世的變化而變化。 孔子說，富則兼達天下，窮則安貧樂道。每個都有自己的命運和命數，這個命運和命數是我們改變不了的，那么，我們只要知天命，從心而欲，不逾矩。 朱熹是程顥兄弟思想的繼承者，加強了董仲舒的三綱五常，強調存天理，滅人欲。程朱思想有人奉為真理，也有人嘆為糟糠。 從一個國家的角度來看，程朱思想有一定的道理，國家要向好的方面發展，綱常人倫，非常重要，它是一個社會運行的基本法度，也是管理成本最低的方法。 但從另一方面講，人性都是自私的，程朱思想有違人性，抹滅人性之后是好管理了，但如果國家變成了一部機器，每個人都只是一個零件的話，人生意義就固定了，失去多樣性。失去多樣性之后，在自然界中的競爭便會降低。 明清兩朝中國落后于世界，程朱思想也是罪魁禍首之一。 王陽明的心學，說來也是儒家，但即非孟子性本善，也非荀子的性本惡。 心學的四句心要：無善無惡心之體，有善有惡意之動，知善知惡是良知，為善去惡是格物。與佛教的一些思想有相通之處，如：一念行善得天堂，一念為惡入地獄。強調人本是無善無惡的，有善有惡全憑一念，是非善惡只是一念之間，人出必須通過不斷的學習，知善知惡，為善去惡，方為人間大道。 知行合一，知識是為了指導實踐，實踐是為了獲取知識，兩者本為一體，知行一體，不可分離。 后來王陽明的弟子陸九淵，還將自己的家族用心學管理，建成了世界上第一個近似于烏托邦的社會小團體。 +10我喜歡
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